春はコブが超楽しい季節！ でも整地をびゅんびゅん飛ばしたいスキーヤーにとってはあんまり好ましくないかも、、僕もそうです（笑） でもそんなぐさぐさな状況でも楽に滑れる方法があります！ それはエッジングの時間を短くするだけ！！ エッジングが長くな…

クロスオーバーは逆ひねりのようにも見えますが違います。 逆ひねりは自分から上半身や下半身を使って無理やり体を捻る動作 クロスオーバーは上半身は重心の上にあるけど下半身がターンを行った上で外側から内側、内側から外側へと移動すること つまり、逆ひ…

今年の流行りでもある外腿の内旋。 単純に言葉だけを聞いてもそう簡単に理解できるものではありませんが、簡単に説明しようと思います。 ①切り替え（ニュートラル）中から外足を前に出すイメージでターン前半の捉えを行ってみる。 ②切り替え（ニュートラル）…